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Aprende a gerir o teu tempo

O tempo é algo que nos ultrapassa, ele sempre existiu e vai continuar a existir. Tu não podes gerir o tempo, mas podes gerir como usas esse tempo.

Temos 24 horas por dia, 7 dias por semana, o que totaliza 168 horas por semana para atender às nossas necessidades. A verdade é que tempo não falta.

Durante a tua vida escolar vais passar por períodos em que parece que "não tens tempo para nada", é precisamente nessas alturas que terás que te organizar melhor. Mas fica descansdo temos aqui algumas dicas que te vão ajudar a gerir melhor o teu tempo.

Auto-Conhecimento

Tu melhor que ninguém conheces-te. É muito importante que tenhas consciência do teu ritmo de trabalho, algumas pessoas funcionam melhor no início da manha, outras ganham mais ritmo ao início da tarde. sempre que possível procura planear o teu dia de acordo com o teu "horário de pico".


Pensar antes de agir

  • Este trabalho é necessário? (vou ganhar algo bom com isto?);
  • Devo fazer agora ou focar-me numa tarefa mais importante?
  • Estou a trabalhar em boas condições? (sem stress, cansaço, sono, raiva, dor...).



Planeia o teu dia

  • Durante o pico de actividades começa do mais difícil para o mais fácil;
  • Avança com as prioridades que podem ser cumpridas em 30 minutos;
  • Pede para não seres interrompido no teu horário de pico:
  • Depois do horário de pico, descança.




Organiza o teu espaço de trabalho

  • Tenho o material necessário para estudar/trabalhar? (é importante que tenhas para não perderes a concentração por levantares e ires buscar uma borracha, por exemplo);
  • A documentação está organizada (sei onde estão os livros, pesquisas, lembretes que quero?);
  • Posso ser interrompido? (alguém pode falar comigo ou a concentração deve ser absoluta?);
  • Posso distrair-me? (posso jogar consola, ligar a tv, ir ao facebook, etc.?).



Desperdicio de tempo

Aprende a verificar aonde andas a desperdiçar o teu tempo, alguns exemplos:

  • Redes Sociais;
  • Interrupções constantes;
  • Refazer ou consertar actividades;
  • Imprevistos;



Dicas úteis

  • Sê objectivo;
  • Prioriza (anota tudo no papel);
  • Aprende a delegar;
  • Estima o tempo suficiente para cada tarefa – 25% a mais;
  • Aprende a dizer não;
  • Sê organizado;
  • Mantém a disciplina;
  • Faz uma coisa de cada vez.

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